روژه
-
روژه
د روژې فردي، اجتماعي او صحي ګټې
د روژی فردي ګټې روژتی د روژې په نيولو د لوږو تندو سره مخامخ او روږدی کيږي، نو کله چه پرې د ژوند په اوږدو کې ناچاپي بې وسي او ستونزې راشي د هغوی په مقابل کې په پوره صبر او حوصلې سره مقاومت کوي او خپل
Read More » -
روژه
د اعتکاف لنډ مفصل بیان
د اعتکاف تعريف اعتکاف په لغت کې په کوم ځای کې بنديدلو او يا کوم مقام کې دريدلو ته وايي ، او دشريعت په اصطلاح کې په جومات يا کور کې د اطاعت او عبادت په قصد سره پاتې کيدلو ته اعتکاف وايي . د اعتکاف حکم
Read More » -
ایمان، عقیده او اړوند
پنځه بناوې کې زموږ ګټې- اسلام د دنیا او آخرت کامیابي
غواړم چې په لاندې ټکو کې هغه انسانانو ته یو څه لنډ معلومات ورکړم چی اوس له خپل دین یعنی اسلام څخه خپلې پښې سپکوی، زه غواړم چې دغه معلومات په لاندې توګه د اسلام په پنځو بناوو کې د اسلام ګټې په
Read More » -
رمضان خواړه او څښاک
بهترین رژیم غذایی برای روزه داران
ماه روزه داری و عبادت مستلزم رژیم غذایی صحی و مناسب است، در غیر آن؛ روزه گرفتن در روزهای دراز و گرم، به بدن شما ضرر رسانیده میتواند. در این مطلب نکتههایی گنجانیده شده است که برای رسانیدن مواد خوراکی
Read More » -
اسلام او ساینس
روژه د طب له نظره
روژې ته په نورو ژبو یا اصطلاحاتو کې برت، صوم او اپاس هم ویل کیږي. د دې بیا ډېر قسمونه دي دبیلګي په توګه د نیت روژه، مذهبي روژه، د سزا روژه ،طبي روژه ، پر یو بل چا د څه منلو روژه، د لوږي روژه او داسي ن
Read More » -
څښاک؛ اوبه، جوس، قهوه
په روژه کې د ام د جوس ګټې
ام د ټولو مېوو پاچا بلل کېږي. ام د تودو او استوایي سیمو مېوه ده چې نن سبا ور څخه په ټوله نړۍ کې د یوې ارزښتناکې مېوې په توګه ګټه اخیستل کېږي. ام د بتاکاروټن، وېټامین اې، وېټامین سي او پوتاشیمو اصلي من
Read More » -
روژه
دغه پنځه لارښوونې په ګرمۍ او اوږدو ورځو کې درته روژه نیول اسانه کوي
تر هرڅه وړاندې باید دا ومنو چې روژه د اسلام درېیمه بنا او نیول یې پر مسلمانانو فرض دي. کېدای شي ډېر په دې اند وي، څومره چې په روژه کې پر انسان سختي تېره شي، ثواب او اجر به یې زیات وي. موږ دلته پر دې
Read More » -
روژه
په روژه کې مو سر درد کوي؟
یو له هغو عامو ناروغیو څخه چې د روژې په میاشت په روژتیانو کې عام وي او هغوي تر روغتونونو رسوي د سر درد دی. د دې لپاره چې د سر درد دغه ډول د لوږې یا تندې له امله رامنځ ته کیږي نو باید په وړاندې يي مقاو
Read More » -
روژه
په پشلمي او روژه ماتي کې دغه څلور (۴) خواړه مه خورئ
د همدې لېکنې په لومړۍ برخه کې مو هغه څلور خواړه درته په ګوته کړي وو، چې د پلشمي او روژه ماتي په وخت کې بايد وخوړل شي، ترڅو د ورځ په ترڅ کې د تندې او لوږۍ څخه تر يو بريده خوندي وی او د وجود مقاومت او غ
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
په روژه کې د ام د جوس ګټې
ام د ټولو مېوو پاچا بلل کېږي. ام د تودو او استوایي سیمو مېوه ده چې نن سبا ور څخه په ټوله نړۍ کې د یوې ارزښتناکې مېوې په توګه ګټه اخیستل کېږي. ام د بتاکاروټن، وېټامین اې، وېټامین سي او پوتاشیمو اصلي من
Read More » -
د روغتیا اړوند
څنګه په روژه کې د سردردۍ مخه ونیسو؟
ترټولو لويه ستونزه چې د روژې مبارکې مياشتې په اوږدو کې د خلکو سر روغتونونو او درملتونونو ته رسوي، سردرد دی. د دې لپاره چې وشئ کولی د دا ډول سردردونو مخنيوی مو کړی وي، چې معمولا لامل يې ولږه او تنده ده
Read More »