حافظه

ستونزې او حل لارې

‎د یاداشت د پیاوړتیا لپاره 7 ګټورې سپارښتنې
‎۱- دماغ باید په کار واچول شي مثلا هره ورځ د قرآن کریم یو آیت یادول، یو حدیث یادول، نوي مهارتونه او کسبونه زده کول، بله ژبه زده کول، د سختو سوالونو لپاره جوابونه لټول او نور ورته اعمال تر سره کول، تر
Read More »
ستونزې او حل لارې

۱۲ شیان مو حافظه کمزورې کوي !
موږ مو وهغه شیانو ته پام را اړه وو چې د روحانیت، او د معنویت له لحاظه مو و حافظې ته زیان رسوي، پخوانیو طب پوهانو ویلي، چې دغه ۱۲ شیان پر حافظه باندې دروند اثر کوي، تجربه یې هم کړئ: ۱– هغه خطونه ویل چې
Read More »
د روغتیا اړوند

غوره روغتیا لپاره مومپلي مه هیروئ
اکثره خلک فکر کوي چې مومپلي به روغتیا ته تاوان ورسوي نو همدې لپاره ځان ترې ساتي خو دغه خواړه له غوره خوند سربېره بې شمېره روغتیايي ګټې هم لري چې دلته مو د نمونې په ډول له څو ګټو سره اشنا کوو. مومپلي د
Read More »
پر ځان باور او د ځان عزت

په لاسونو خبرې كول حافظه ځواكمنوي
څيړنه: امريكايي پوهانو په يوه نوې څيړنه كې موندلې چې د خبروكولو پر مهال له لاسونو څخه كاراخيستنه د انسان حافظه ځواكمنوي او له ماشومانو سره په زده كړه كې مرسته كوي . د پیستبورگ او شیکاگو پوهنتونونو څي
Read More »
د روغتیا اړوند

حافظه مو ځواکمنه کړئ!
وروستۍ څېړنې ښيي، هغه کسان چې ډېره مېوه او سبزي خوري، ډېر لږ د الزایمر پر ناروغیو اخته کېږي. څېړنو ثابته کړې ده، هغه کسان چې په خپل غذایي رژیم کې له ګلپي، کرم، پالکو، مڼې او ناکو څخه ګټه نه اخلي، د حا
Read More »
د روغتیا اړوند

د هوښیارۍ او حافظې د زیاتېدو ۹۲ اسانه لارې
۱-په عین وخت کې له دواړو لاسونو نه کار واخلئ،مثلآ په یولاس د خوړلو،څکولو،دویښتانو دږمنځولو اویا دموس نه د استفادې لپاره کار واخلې اوپه بل لاس دلیکولو کار ترسره کړئ. ۲-پخوانې شیان په پوره ابتکار
Read More »
د روغتیا اړوند

دغه عادتونه مو حافظه کمزورې کوي
فعاله حافظه لرل د هر انسان هیله او ارزو وي. حافظه د عمر له زیاتوالي او یا هم د توجه نشتوالي له امله حتی په ځوانانو کې هم کمزورې کیږي چې دغه کمزوري بیا یو جدي خنډ گرځي. ځینې خلک بیا خپلې حافظې ته دومره
Read More »
ستونزې او حل لارې

۱۲ شیان مو حافظه کمزورې کوي !
موږ مو وهغه شیانو ته پام را اړه وو چې د روحانیت، او د معنویت له لحاظه مو و حافظې ته زیان رسوي، پخوانیو طب پوهانو ویلي، چې دغه ۱۲ شیان پر حافظه باندې دروند اثر کوي، تجربه یې هم کړئ: ۱– هغه خطونه ویل چې
Read More »
کتاب او مطالعه

ایا غواړئ چې ښه حافظه ولرئ؟
هغه کسان چې ښه حافظه نه لري هغوی تل په ټولنه خپل ځان تر نورو کم احساسوي، د خلکو په مخ کې خبرې نه شي کولای، د زده کړې او مطالعې سره مینه لري او له زده کړو نه بې برخې پاتې کېږي. ډېر خلک په دې نظر دي چ
Read More »
بیولوژي

د انسان حافظه څه ډول کار کوي؟
ځینې خلک کوښښ کوي چې باید هر لوستی مطلب، کړی کار یا لیدلی حالت/کس یې باید په یاد پاتې شي او که کله دې تشې سره مخ کېږي نو تشویش ورته پیدا شي او فکر کوی چې ګوندې حافظه یې خرابه شوې. آیا واقعیت همدا دی ک
Read More »
د روغتیا اړوند

حافظه په څه قوي کېږي؟
ډېر پخوا مو دادب په کتابونو کي لوستي وو چي له هغو عواملو څخه چي دانسان حافظه کمزوري کوي : نطر الرجل الی عورة المرأة داچي نارېنه دښځي فرج ته ګوري. دطالب علمي په مرحله کي به داخبره دهر طالب په خوله وه:
Read More »