ارواپوهنه
-
ستونزې او حل لارې
آیا غواړئ چې پیاوړي واوسئ او د ژوند له ستونزو سره مبارزه وکړی شئ؟
په ټولګي کې استاذ د درس په پیل کې د اوبو ډک ګیلاس راپورته کړ، تر څو ټول شاګردان ېې وویني، بیا ېې له خپلو محصلینو څخه وپوښتل: ستاسې له نظره به د دې ګیلاس وزن څومره وي ؟ محصلینو ځواب ورکړ: 50 گرامه یا ش
Read More » -
د ژوند راز او مهارت
د خوښ ژوند ۱۰۰ رازونه
دا څو وم کال دی چې فکر کوئ نور به څوکاله ژوند وکړئ؟ په همدې څو کلونو کې مو ځان څنګه تصور کړی؟ آيا اراده لرئ چې بايد څنګه ژوند وکړئ؟ حال مو ښه دی؟ خوشحاله ياست؟ راتلونکې څنګه تصور کوئ؟ چېرته ياست؟ آيا
Read More » -
Uncategorized
خپل هدف ته څنګه ورسیږو!؟
الله ج ټول انسانان او پيريان د يوه هدف له پاره پيدا کړي دي، چې يادونه يې په قرانکريم کې هم شوې ده. الله تعالی فرمايي وما خلقت الجن والانس الا لیعبدون(الایة) :« ژباړه: ما نه دي پيدا کړي پيريان او انسان
Read More » -
ستونزې او حل لارې
صبر او استقامت مو څرنګه غښتلی کړو؟
آیا صابر کس یاست که عصبي؟ په نوبت کي تر وروستنۍ لحظې انتظار کوئ؟ که د ملګري ناوخته کول، یا داسي ښځه چي لټي ئې انسان عصبي کوي؟… او صبر، چي ستاسي په توان کي نسته، ومنئ چي صابر نه یاست! څرنګه صابر واوسو؟
Read More » -
د ژوند راز او مهارت
اگر زمانه با تو نسازد تو با زمانه بساز
وقتی مجبور هستی پس بهره ببر. من به جوانی که به مرض قند مبتلا بود و چای را بدون قند میخورد و از وضعیت خویش افسوس میخورد، اینگونه میگفتم: به او میگفتم: آیا هرگاه تأسف میخوری و به هنگام نوشیدن چای غ
Read More » -
کاري ژوند، مدیریت او مشري
نورو ته د قناعت ورکولو مهم مهارتونه
په دې ليکنه کې غواړو نورو ته د قناعت ورکولو پر مهال يو لړ مهمو مهارتونو ته ستاسې د درنو لوستونکو توجه راواړوو، په همدې هیله چې تاسې ته ګټور او ستاسې د پام وړ وګرځي. پر نورو خلکو باندی داغېزې شيندلو لپ
Read More » -
ستونزې او حل لارې
۱۲ شیان مو حافظه کمزورې کوي !
موږ مو وهغه شیانو ته پام را اړه وو چې د روحانیت، او د معنویت له لحاظه مو و حافظې ته زیان رسوي، پخوانیو طب پوهانو ویلي، چې دغه ۱۲ شیان پر حافظه باندې دروند اثر کوي، تجربه یې هم کړئ: ۱– هغه خطونه ویل چې
Read More » -
د ژوند راز او مهارت
د ارواپوهني له کتابونو څخه(۵۰) ټکې
ګرانو لوستونکو! دا راټولنه او ترتیب مې د مخور او نوموتي ادیب علامه پوهاند اکادیمسیسن عبدالشکور رشاد بابا د ۱۲ تلینې څېړنغوندې په یاد کې کړی ده. 1. تل د زده کولو په حال کې واوسه. 2. په هغه څه چې ته پوه
Read More » -
ستونزې او حل لارې
د ژور خفګان (دیپریشن) ناروغۍ درې مرحلې او درملنه
په ازاد دایره المعارف او یو لړ نورو سرچینو کي د « دیپریشن »( Depression ) په اړه د بیلابیلو ماناګانو یادوونه شوې ده چي دا موضوع زموږ د بحث ټکی نه جوړوی . دا ګړی او دلته موږ د دیپریشن په هکله د یوې نا
Read More » -
Uncategorized
په شنه سیمه کې قدم وهل انسان د مایوسۍ څخه ژغوري
نیویارک : قدرتي په شنه ساحه کي څلویښت قدمه وهل د مایوسۍ کچه کمه وي دا خبره په امریکا کي په یو تحقیق کي ترسره سوې ده د سټینفورډ پوهنتون د یوه تحقیق له مخي کوم خلک چي په شنو ساحو کي هر ورځ څلویښت یا د څ
Read More » -
ستونزې او حل لارې
څنګه پوهیږو چی د ډیپریشن په ناروغئ اخته یو؟
د ډیپریشن ناروغئ ته د ژور خپګان ناروغی هم وییل کېږی. د دی ناروغئ پېژندل ډېر آسانه دی، که یو وګړئ خپل چلند ته ښه ځیر شی ښایی پخپله هم پوه شی چی د ډیپریش یا ژور خپګان په ناروغئ اخته شوئ ده. لاندی څو پو
Read More »