روغتیايي ګټې او زیانونه
-
سور مرچ کولیسټرول کموي
د لاتیني او اسیايي پخلنځيو یوه خآنګړنه داده،چې په خپلو خوړو کې یو شمېر مزه دارې مسالې کاروي،چې یوه یې سور مرچ هم دی که څه هم دا مرچ ډېر تریخ وي ، خو یو شمېر غذايي ګټې لري . سور مرچ له هغو ترخو مسال
Read More » -
هغه خواړه چي مغز قوي کوي
د ډاکترانو په وینا، د روغتيا په حال کې چې د وينې دوران سم وي، نو جسم د هغو په مټ خواړه دماغ ته په سمه توګه رسوي او دماغ هم د خپلې خوښې خواړه ټولوي، خو چې د وينې دوران سم نه وي، نو خواړه هم ورته سم نه
Read More » -
خالص عسل څنګه وپیژنو!!!
۱: خالص عسل چي کله په کاچوغه کي راواخیستل شي اوبیا په څیښه یا بل لوښی کي تویږي نه پرې کیږي. ۲: عسل راواخلی یوه خاشه یامالوچ په ولړﺉ اوبیا اور ورته ورته کړﺉ که یې په یو ځل اور واخیستی خالص عسل دي اوکه
Read More » -
د سپينو شاتو ګټي
وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ
Read More » -
تور بانجان؛ د حیرانوونکو ګټو غوره منبع
تور بانجان په نړۍ کې یو له هغو سبزیجاتو څخه دی چې هم يي خوند ښه دی او هم د بې شمیره روغتیايي ګټورو موادو غوره منبع ګڼل کیږي. دغه خواړه ځینې ډیرې مهمې روغتیايي ګټې لري او کولی شي انسان له مختلفو ناروغی
Read More » -
د ویښتانو ستونزه لرئ؟ دغه خواړه مو مرسته کولی شي / انځورونه
ویښتان د انسان د ښایست یوه مهمه برخه ده. انسان کولی شي د ځینو روغتیايي خوړو خوړلو سره له ځنډ او خنډ پرته د خپل خوښې ویښته ولري. دلته مو له یو شمیر هغو خوړو سره چې د ویښتانو زرغونیدو او پیاوړې کیدو کې
Read More » -
د کافي یو شمیر حیرانوونکې ګټې
د کافي په هکله ډیرې څیړنې ترسره شوي چې ټول يي د دغه مشروب د لا زیاتو ګټو پنځولو سره پای ته رسیدلي. دغه مشروب کولی شي د شکر د ناروغۍ مخه ونیسي او د ځیګر د ناروغیو خطر کم کړي. کافي اعصاب، پوټکی او بدن ن
Read More » -
د ځینو تازه مېوو ګټې
1 شفتالو.. دبدن حرارت سموي او دبدن څخه هر ډول زهریات باسي . 2 ام.. مثانې ته طاقت ورکوي 3 انار.. دځیګر درد لیری کوي خوا ګرځیده کموي او زوړ زوکام او ریزش لیري کوی 4 سیب.. فولاد لری زړه ته قوت ورکوي البت
Read More » -
د لوڅو فلمونو لیدل مو ژوند ګواښي
دا به مو ډېر اوريدلي وي چې د لوڅو فلمونو لیدل په بدن او دماغو بد اثر کوي او کمزوري کوي يي، خو له دې به نه یاست خبر چې د دې ترڅنګ یوه ناوړه ناروغي هم پیدا کوي. په یوه تازه څېړنه کې ساینس پوهانو او اروا
Read More » -
ایډز په نړۍ کې کم، په اروپا کې زیات شوی دی
په اوروپا کې د همجنس بازۍ د زیاتیدو له کبله د ایډز په ناروغۍ د اخته شویو کسانو شمیر زیات شوی. د روغتیا نړیوال سازمان وايي چې په کال ۲۰۱۴ کې په دغه مرض اخته شوي کسان تر بل هر وخت زیات شوي دي. ددغه سازم
Read More » -
د هوګې حیرانوونکې ګټې؛ له لوستلو وروسته به یي خوړل نه هیروئ
په تیرو وختونو کې ټول پیژندل شوي حکیمان د زیات شمیر ناروغیو لپاره هوګه د درمل په توګه کاروله. اوسنی ساینس هم ثابته کړې چې هوګه بې شمیره روغتیايي ګټې لري. دلته مو د هوګې له ځینو هغو ګټو سره چې روغتیايي
Read More »
