ګټورې ميوې
انسان ډېر علوم حاصلولی شي خو ورو ورو او د وخت په تېرېدو سره ، نو ځکه الله پاک مخکي تر مخکي زيات شيان د انسانانو لپاره خلق کړي او انسانان يي يو پر بل پسي پيږني ، بله خبر دا چي اوسنيو علومو دا په ښه توګه روښانه کړي چي زياتره ميوي د انسانانو د بدن له برخو سره ورته والی لري او د بڼي سره سم هماغي برخي ته ګټي هم رسوي ، چي ځيني بېلګي به يي دلته راواخلو :
ګازري : که يوه ګازره په منځ کي دوه ټوټي کړو نو و به وينو چي د سترګي بڼه لري ، د ګازري منځنۍ برخه ځغلېدلي ريښې،او ځلا ټول د انسان د سترګو په شان ښکاري ، اوسني طب هم دا ثابته کړي چي د ګازرو اوبه په وجود کي د وينو بهير په تېره بيا سترګو ته منظم او چټکوي .
سره بانجان يا روميان:
که يو رومي ټوټه کړو نو وبه وينو چي څلور خوني يا برخي لرې، او ټول پاخه روميان سور رنګ لري ، د انسان زړه هم څلور خوني او سور رنګ لري ، د رومي خوړل پر زړه فشار يا بوج کموي، او د صاف او روغ زړه لپاره د غذا حيثيت لري .
انګور:
انګور په يو اوښکالي يا خوشه کي سره راغونډ او ځوړند وي ، چي زړه هم ورته بڼه يا شکل لري، د انګور هره دانه د ويني د حجرو په شان ده ، د انګورو په هکله وروستۍ څيړني دا ښيي چي د زړه لپاره ډېر ګټور دي ، او د ويني صافولو له لاري زړه تازه ساتي .
چارمغز يا غوځاڼ :
که يو کوچني چارمغز ته ځير شو نو وبه وينو چي د انسان د سر دماغزو بڼه لري .کله يي چي ښۍ او چپي ژۍ وګورو نو د انسان دماغ اصغر او دماغ اکبر بڼي تري څرګنديدای شي .
چارمغز يا غوځاڼ :
که يو کوچني چارمغز ته ځير شو نو وبه وينو چي د انسان د سر دماغزو بڼه لري .کله يي چي ښۍ او چپي ژۍ وګورو نو د انسان دماغ اصغر او دماغ اکبر بڼي تري څرګنديدای شي . نور بیا…
که پښۍ ، رواش او ورته نورو سبو ته ځير شو نو د هډوکو بڼه لري ، په هډوکو کي ٢٣ سلنه سوډيم شته، چي په دغه راز سبو کي د سوډيم اندازه هم درويشت سلني ته رسيږي ، که چېري په خپل ورځني خوراک کي په کافي اندازه سوډيم ترلاسه نکړو ، نو هډوکي چي د وجود اصلي بڼه جوړوي کمزوري کيږي ، نو دغه راز سبزي کولای شي چي په وجود کي د کلسيم تشه يا کمبود ډک کړي .
انځر:
انځر يا انجير له ګڼ شمېر زړو څخه جوړ شوی ، او که په ونه کي د ميوي په وخت کي ورته ځير شو نو د دوه توپونو بڼي په شان راځوړند وي .د انځر خوړل په انسان کي د سپرم خوځښت په چټکه توګه زياتوي ، او کله داسي هم کيداي شي چي د انځر خوړل نارينه له شنډ توب څخه وژغوري .
خواږه کچالو:
د خوږو کچالو بڼه په وجود کي د تريخي يا پانقرانس غوندي ښکاري ، چي په حقيقت کي د ګليسيرين انډول او د شکري حالت تنظيموي .
زيتون:
زچي يادونه په قرأنکريم کي هم شوېده د بدن لپاره ډېره ګټه لري، دغه نبات د هګيو په فعالولو کي ځانګړی رول لري .
مالټه:
نارنج ، مالټه ، کينو او د ستروس(نارنج ته ورته ميوې) کورنۍ د ښځينه و بڼه لري چي تل په پرده کي پټ وي ، چي په حقيقت کي د سينه د لويدو ، په بدن کي د يو ډول ځانګړي مايع د خوځښت او ورته نورو حرکتونو لامل ګرځي .
پياز:
پياز د انسان د بدن د حجرو بڼه لري ، وروستيو څيړنو ښوولي چي پياز د انسان له بدن څخه ټول بيکاره مواد پاکوي ، کله چي پياز ټوټه کوو نو د اوښکو بهولو لامل ګرځي ، چي اوښکي بهيدل د سترګو مخاطی پوښ يا طبقه مينځي .
هوږه:
هوږه هم په بدن کي د پياز د يو همکار دنده ترسره کوي ، او له وجود څخه د بيکار شيانو په لېري کولو او هغه مضر توکي چي په بدن کي موجود وي په بنسټيزه توګه له منځه وړي .
راځئ چي د خدای پاک پر دي ټولو نعمتونو شکر وباسو، چي نور هم راته زيات شي.
