ډير کله انسان د ځینیو ستونزو له امله تر Stress یا فشار لاندې راځي. د داسې یو حالت سره مبارزه بیلابیلې لارې چارې لري. یو هم له دې څخه خوراک ډول دی.

څيړونکي وايې، چې کیله د سټریس یا فشار په کنټرول کې اساسي رول لري. ددوې په وینا، چې کیله پوتاشیم لري او پوتاشیم د روحي فشار په کنټرول کې ستره ونډه لري.

سربیره پر دی، په کیله کې مګنیزم هم وجود لري، چې د عضلاتو د راحت او ارمتیا سبب کیږي.