ساینسي معلوماتعمومي معلومات

یو څو طبي نصیحتونه او معلومات ۱

۞ زخم بغیر د پټۍ نه کولاو پریښودل یوه غلطي ده، صحي خبره داده چې زخم صفا او بیا پټۍ کړی شي چی ژر جوړ شی.
۞ په پوزه چې کله وینه راماته شي نو سر په عادي حالت پریښودل پکار دي، ترڅو وینه په سالمه طریقه خارج شي.
۞ ګازي مشروبات (پیپسی،کوکاکولا، ډیو…) هډوکي او غاښونه کمزوري کوي، د زړه او ګردو مرضونه پیدا کوي، وزن زیاتوی، د شکر مرض پیدا کوي.
۞ د ماشوم لپاره د طاقت دوایانې ضرر لري، ځکه دغه دوایانې د ماشوم په نبض کې سرعت پیدا کوي او دغه سرعت کله د ماشوم د ناڅاپي مرګ سبب شي.
۞ د درد د کنټرول دوایانې (پیناډول،بروفین) قوت سامعه (د اورېدلو قوت) کمزوری کوي خصوصا د ښځو.
۞ ګلپي: د ګلپی خوارک په بدن کی یو قسم کیمیاوی ماده خوروي (ضرري استروجین) چې د سرطان سبب ګرځي.
۞ شین چای: په شین چای کې داسې مواد دي چی د سرطان مخنوی کوي.
۞ ماهی، مڼه، انګور، الوچه، توت بری، پالک او داسې خواراکونه دي چې دماغ او د یادښت قوت زیاتوي.
۞ په غوږونو کې ډکي وهل اکثر د انسان د مرګ سبب ګرځي، ځکه دې سره د غوږونو پرده سورۍ کېږي او په دماغو کې التهابات (سوزخ) پیدا کېږي.
۞ دا خبره غلطه ده چې د خواراک په مینځ کې او روسته ترې اوبه څښل خېټه غټوي او هضم نه راځي، بلکې صحي خبره دا ده چې اوبه هیڅ قسم تکلیف نه پیدا کوي، که د ډوډۍ نه مخکې وي او که روسته او کوم حدیث کې چې راځي د طعام نه روسته اوبه مه څښئ هغه حدیث ضعیف دی او سند یی رسول الله ته ندی رسېدلی.
۞ هره ورځ ۳۰ دقیقې پیاده مزل د زړه د مرض او د شکر مرض مخنوی کوي او هم د وینې د فشار مخنوی کوي، اوکولیسټرول ختموي.
۞ اوږه او پالک: قوت مدافع په بدن کې زیاتوي او د سرطان مخنوی کوي.
۞ د ماشومانو لپاره د جاولې تېرول کله د کولمو د بندیدو سبب ګرځي چې د اپرېشن نه غیر یې بل علاج نه وي.
۞ د خوب په وخت کې چې فعال (چالان) مبایل سرته نژدې وی نو۲۰٪ د مازغو د سرطان سبب جوړېږی.
۞ د شپی لخوا چی ادرک په اوبو کی وجوشول شي او بیا وڅښل شی نو کولیسټرول ختموي او مضر غوړي د بدن نه خارجوي.
۞ سهر په نهره یو ګلاس اوبه څښل د هغی سوائلو د کمي ځای نیسی چی د خوب په دوران کې بدن ته نه دي رسېدلي، او دغه شان د ضرري غوړو نه بدن صفا کوي.
ستاسو دخه صحت په هیله.

ډاکټر مجتبی عزیزیار

safi foundation

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error: