کروناویروس

د قرنطین موده کې له کوره دباندې وتلو اړينې سپارښتني

  • هغه ځايونو ته چې د خلکو گڼه گوڼه پکي زياته وي نه ورځو او یا د ورتلو پر مهال ماسک وكاروو.
  • له کوره پلي، پربایسکل يا خپل شخصي موټر او د اړتيا په صورت کې خلاصو شیشو موټرو او رکشو کي ولاړ شو.
  • د تبي او ټوخي لرونکو ته له نږدې کېدو ډډه وکړو او يا لږ تر لږه دوه متره واټن په پام کې ونيسو.
  • د ټوخي او پرنجي پرمهال مو خوله او پوزه یا پر کاغذي دسمال او یا څنگل پټه کړو او نورو ته یې هم سپارښتنه وکړو.
  • له هر ډول توکو سره اړیکي را کمې کړو اوککړ لاس خپلو سترگو، پوزې او خولې پورې ونه موښو.
  • په پرله پسی ډول خپل لاسونه پرېولو، يا يې پر الكولو ککړوو. خراشکی، لاړې او د پوزې افرازات ښکاره نه غورځوو.
  • د ناروغۍ د خپرېدو له وېرې په غونډو او د خلکو د راټولېدو په ځایونو کې له برخې اخيستو ډډه وكړو.
  • له کوره دباندې وتلو تر مخه خپل کالي بستره او نور وسایل راټول او د لمر او هوا لگیدو اسانتیا ورته برابره کړو.
  • کور ته د راتلو سره سم مو له کوره دباندې کارول شوي کالي د دروازې په خوله کې تازه هوا ته راوځړوو او د کور په دننه کې يې له نورو کاليو سره نه يو ځای کوو. که له کوم اخته شوي سره مخ نشو نو د کالیو پر مخ مود ویروس پاتې کېدو امکان ډېر کم دی خو دا چې پر کالیو به مو دوړې پرتې وي نو خونې ته يې بايد يونسو.
  • د ویروس د خپرېدو پرمهال سرپټو ودانيو او ورزشي لوبغالو ته نه ورځو او له گڼې گوڼې سيمو په ډډه تیريږو.
  • بهر ته تگ پر مهال د اړمنو خلکو په ليدو د دهغوې سره خواخوږي، لاسنیوی، مرسته او ډاډګیرنه له باده نه باسو.

Tags
donate

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error:
Close
Close