نشه يې توکي

د سګرټو پريښودو لپاره کم او زیات شپیته دلایل

ستاسې خپلې روغتیا ته:

• د سږو د سرطان لامل کیږي
• د امفیزیما (په سږو کې د اوبو راټولیدل) لامل کیږي
• د زړه او رګونو د ناروغیو لامل کیږي
• د ثدیو (تیونو) د سرطان لامل کیږي
• د خولې، مرۍ او د پورتنۍ تنفسي لارو د سرطانونو لامل کیږي
• د ټولو هغو سرطانونو لامل کیږي چې پورته یې یادونه نه ده شوې
• د مغزي حملې لامل کیږي
• د نمونیا ( د سږو انتان) لامل کیږي
• د برانکسونو التهاب لامل کیږي
• د سترګو د ناروغیو لامل کیږي
• د غوږنو ستونزې رامنځته کوي
• د رګونو د بندیدو لامل کیږي
• ساه اخیستنه یا تنفس اغیزمن کوي
• معافیتي سیستم (د بدن دفاعي سیستم) کمزوری کوي
• عموي فزیکي حالت مو خرابوي
• د جنسي قوې د کمزوئ سبب کیږي
• د عقامت (شنډوالي) لامل کیږي
• د وینې پواسطه د اکسیجن ا خیستو ظرفیت کموي
• د غاښونو د ناروغیو خطر لوړوي

د نورو روغتیا ته خطر ( هغوی ته چې خپله سګرټ نه څکوي خو د نورو د سګرټ د لوګي څخه متضرر کیږي)

• د سقط یا زیان او یا جنین ته د ضرر چانس لوړوي
• د کوچنیانو د کم وزن اخیستو لامل کیږي
• د کوچنیانو ذکاوت/هوښتیارتیا کموي
• په کوچنیانو کې د خوب د حالت د ناڅاپه مړینې لامل کیږي
• د تمباکو د لوګي له امله د سترګو ټپونه او نورې ناروغۍ رامنځته کوي
• په ټوله کې د کوچني په روغتیا باندې ناوړه اغیزه کوي

د ژوندانه کیفیت:

• فزیکي اعتیاد
• سایکولوژیکي اعتیاد
• ټولنیز اعتیاد
• د شامي ( بوی) حس له لاسه ورکول
• د ذایقې (مزې) حس له لاسه روکول
• کیدای شي نورو سره د اړیکو په خرابوالي منتج شي

فردي حفظ الصحه

• د بدن بوی
• د خولی بد بوی
• د جامو بوی
• زیړ بدرنګ لاسونه
فردي حفظ الصحه
• منګ لرونکې غاښونه
• د پوستکي مخکې له وخته زړیدل چې په پایله کې یې بنیادم زوړ ښکاري

د کورنۍ اړخ:

• د کوټې دننه بد بوی
• د اورلګیدنې خطر
• چټل دیوالونه او چتونه
• چټل فرنیچر او د کور نور لوازم
• ټولنیز اړخونه
• په مجاورت کې خلکو ته ناراحتي
• په ځینو حالاتو کې ورته د خلکو لخوا بد کتل
• د دندې په اخیستو کې ستونزې
• د ملګري په پیدا کولو کې ستونزې
• د نورو لپاره بده بیلګه

عمومي اغیزې:

• تل په دې اندیښنه کې وي چې سګرټ به یې خلاص شي
• تل په دې لټه کې وي چې د سیګرټ د لګولو لپاره یو څه پیدا کړي
• تل د داسې یو ځای په لټه کې وي چې د سګرټ د څکولو اجازه وي
• موټر کې د سګرټ څکولو له امله تصادمات
• د تمباکو د صنعت د ګټې لپاره د غلامۍ حلقه په غاړه ګرځول
• او د سګرټو لګښت
• د هغو ناروغیو لګښت چې د سګرټ څکولو له امله رامنځته کیږي.

احمد رشاد ګردیوال

 

donate

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error: