دماهي، زیتون او مستو استعمال د پوست د سرطان مخنیوی کوي!؟
د لمر د تېزو شعاوو له امله د را منځته کیدونکي سرطان د مخنیوي لپاره په مارکیټونو کې ډېر کریمونه دواوې او دلمر د شعاوو ضد ډول ډول عینکې خرڅېږی.
خو د څیړونکو په اند سالمه غذا هم کولای شي چی د دارنګه ناروغیو مخنیوی وکړي اوس اوس څیړنې شویدی چې د ماهی، مستو اوزیتون استعمال د پوستوکی دسرطان په مخنیوی کې ډېر مهم رول اداکوی.
په جرمني کې د جرمن پوهنتون دڅیړونکو لخوا څیړنی شویدي، او څیړونکو دا ثابته کړه چې په دغو غذاوو کې داسې اجزاوې موجودې ديی چې د لمر دشعاوو له امله درامنځ ته کیدونکي د سرطان د ناروغۍ مخنیوی کوي.
څیړونو داهم ښودلی ده چی سره اوتورته مایل رنګ لرونکی سبزی اومیوی لکه رومیان، زردکی هندوانی اونارنج همه کولای شی د پوستوکی دسرطان مخنیوی وکړی.
او په خاصه توګه د زیتون تیل استعمالول دانسان زړه ته قوت ورکوی او د سر د ویښتانو حفاظت کوي.
بخت الرحمن شرافت
