څنګه د كار په مهال د ذهنې ګډوډۍ درملنه وکړو؟

ذهنې ګډوډۍ سره ډير خلك مخامخ دي، د عمر د لوړيدو او د ژوند د ستونزو د زياتيدو له امله دامسډله نوره هم زياتيدايې شي. دا ستونزه انسانې ځواك چي عقل او فكر دي له منځه وړي. ددې ستونزې دحل لپاره بايد لومړې د