ریتون
-
روغتیايي ګټې او زیانونه
د زیتون ګټې او ځانګړتیاوې
زیتون یو له هغو نباتاتو دی چې په قرانی کریم کې پرې قسم یاد شوی دی. زیتون نه یوازې خوندوره غذا ده، بلکې د صحت لپاره یو ګټوره منبع هم ده. والتین والزیتون قسم پر انځر او زیتون (التین ۱) دسوره النور په ۳۵
Read More »