خوښ مو شو؟ شریک یې کړئ
اندازه:
عادت های اتمی- جیمز کلیر
📕 عادت های اتمی
✍ جیمز کیلیر
چیزایی که در کتاب عادت های اتمی یاد می گیریم
یاد می گیریم چگونه:
سیستمی طراحی کنیم که هر روز 1 درصد بهتر شویم.
عادت های بد را بشکنیم و به عادت های خوب بچسبیم!
از اشتباهاتی اجتناب کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عادات شان مرتکب می شوند.
بر نبودِ انگیزه و اراده غلبه کنیم.
هویت قوی تری را توسعه دهیم و به خودمان اعتقاد داشته باشیم.
برای عادت های جدید وقت بگذاریم (حتی وقتی زندگی با ما سر ناسازگاری دارد).
محیط م ان را طوری طراحی کنیم که در آن موفقیت آسان تر باشد.
تغییرات کوچک و ساده ای ایجاد کنیم که نتایج بزرگی به همراه دارند.
چطور وقتی در مسیر اشتباهی قرار می گیریم، مجددا به مسیر درست بر گردیم.
و مهم تر از همه، چگونه این ایده ها را در کار و زندگی مان به اجرا در آوریم.
خټکی ښه خوند، ښه بوی او ډیري اوبه لري، چې له ګټو او مهمو ویټامنونه څخه ډکه میوه ده. د خټکیو موسم ته په کتو مې لاندي آته غټي ګتي را ټولي کړي: ۱- خټکی د ویټامین أ (vitamin A)
هرکال د فرورې دمیاشتې (14) نېټه دوالنټېن د ورځې په نامه سره په نړۍ کې لمانځل کیږی؛ داورځ په ځانګړې ډول سره په اروپا او امریکاکی په زیات جوش، احساساتو او ځانګړو مراسمو کې لمانځل کیږی؛ چی ددې ورځې ټولې
روژه د ډېرو لويو اجرونو او د بدن د روحي او جسمي پياوړتيا تر څنګ ډېرې ټولنيزې ګټې هم لري چې يو څو يې دلته را اخلو: ۱ــ د غريبانو او مسکينانو له حاله خبرېدل – کله چې يو شخص
رسول اکرم صلی الله عليه وسلم فرمايي چي کله الله تعالی مخلوقات پيداکړل، نو يو کتاب ئې وليکه کوم چې د الله تعالی سره په عرش کي دئ، هغه کتاب کي ليکل سوي دي چي بې شکه زما رحمت زما
خواله رسنیو کې موږ سره مل شئ
له نورو سره یې شریکه کړئ
#مننه_چې_یاستئ
