ارواپوهنه

ولي سهار لمانځه ته وختي نشو پاڅېدلئ؟
ولي سهار وختي نشو پاڅېدلئ؟ د سهار لمانځه ته د نه راپورته کېدلو علتونه څه دي؟ د سهار لمونځ لومړی لمونځ دی، چي مسلمانان خپل ورځ پرې را پيلوي، د سهار لمونځ د ورځي لپاره بهترینه او غوره افتتاح ده، که چا ا
Read More »
مثبت فکر
عموماً د انسانانو فکرونه په درې کټګوریو وېشل شوي دي: مثبت، منفي او ناقص فکرونه. موږ دلته پر مثبت فکر خبرې کوو. د منفي فکر ضد ته مثبت فکر وایي. یا هر مشروع او روا کار ته د هیله مندۍ له اړخه کتلو ته مثب
Read More »
لس شيان چې له مونږه ضايع کېږي!
د امام ابن قيم الجوزي له پندونو څخه د نثار احمد اسلام مل ژباړه 1. زموږ پوهه او علم: له هغه نه د ګټی نه اخیستلو په وجه باندې ضایع کوو. 2. زموږ اعمال: د غیر مخلصانه کارونه په کولو سره یی ضایع کوو. 3. زم
Read More »
آیا غواړئ چې پیاوړي واوسئ او د ژوند له ستونزو سره مبارزه وکړی شئ؟
په ټولګي کې استاذ د درس په پیل کې د اوبو ډک ګیلاس راپورته کړ، تر څو ټول شاګردان ېې وویني، بیا ېې له خپلو محصلینو څخه وپوښتل: ستاسې له نظره به د دې ګیلاس وزن څومره وي ؟ محصلینو ځواب ورکړ: 50 گرامه یا ش
Read More »
د خوښ ژوند ۱۰۰ رازونه
دا څو وم کال دی چې فکر کوئ نور به څوکاله ژوند وکړئ؟ په همدې څو کلونو کې مو ځان څنګه تصور کړی؟ آيا اراده لرئ چې بايد څنګه ژوند وکړئ؟ حال مو ښه دی؟ خوشحاله ياست؟ راتلونکې څنګه تصور کوئ؟ چېرته ياست؟ آيا
Read More »
صبر او استقامت مو څرنګه غښتلی کړو؟
آیا صابر کس یاست که عصبي؟ په نوبت کي تر وروستنۍ لحظې انتظار کوئ؟ که د ملګري ناوخته کول، یا داسي ښځه چي لټي ئې انسان عصبي کوي؟… او صبر، چي ستاسي په توان کي نسته، ومنئ چي صابر نه یاست! څرنګه صابر واوسو؟
Read More »
اگر زمانه با تو نسازد تو با زمانه بساز
وقتی مجبور هستی پس بهره ببر. من به جوانی که به مرض قند مبتلا بود و چای را بدون قند می‌خورد و از وضعیت خویش افسوس می‌خورد، اینگونه می‌گفتم: به او می‌گفتم: آیا هرگاه تأسف می‌خوری و به هنگام نوشیدن چای غ
Read More »
نورو ته د قناعت ورکولو مهم مهارتونه
په دې ليکنه کې غواړو نورو ته د قناعت ورکولو پر مهال يو لړ مهمو مهارتونو ته ستاسې د درنو لوستونکو توجه راواړوو، په همدې هیله چې تاسې ته ګټور او ستاسې د پام وړ وګرځي. پر نورو خلکو باندی داغېزې شيندلو لپ
Read More »
ذهني ستړیا څنګه له منځه یوسو؟
ذهني ستړیا څنګه له منځه یوسو؟ په انسان کې یو له سختو ناروغیو څخه هم ذهني ستړیا ده ځکه چې انسان په دې حالت کې د فکر کولو وړتیا له لاسه ورکوي او خپل احساسات له نورو سره نشي شریکولی. چې دغه حالت انسان په
Read More »
څرنګه د استرس «روحي فشار» مخنیوی وکړو ؟
څرنګه د استرس «روحي فشار» مخنیوی وکړو ؟ په نورماله توګه ستر س اویا روحی فشارونه د ژوند یوه طبیعی برخه ګڼل کیږی چه د ژوند په مختلفو پړاوونو کی انسانان ورسره مخاخ کیږی خوا که هغه د زدکړو په دوران کی وی،
Read More »
د ذهن قوي ساتلو لپاره ۱۶ عام عادتونه
د ذهن مضبوط او مستعد کول دومره اسانه هم نه دي لکه څنګه چې يې تصور کېږي، د دې لپاره ډير وخت ته اړتيا لرو، د ورځني تمرين په ترسره کولو سره کولی شو خپل ذهن فعال وساتو او په ځان کې حقيقت پسندانه اميدونه پ
Read More »

نور بار کړه