۱. روغتیا | واسع ویب

کولیسترول یاد وینی غوړ

کولیسترول یاد وینی غوړ څه شی دی؟ تعریف: کولیسترول د وینی د غوړو څخه عبارت دی چه د ینی (liver)په واسط تولیدیږی، او د بدن د نورمالو وظایفو د پرمخ بیولو لپاره ضروری دی. کولیسترول په وینه کی د پروټینو سره

وزن زیاتوونکي خواړه

په دې لیکنه کې درسره د هغو خوړو لیست شریکوو، چې د وزن زیاتیدو لامل ګرځي. هغه کسان چې غواړي وزن یې زیات شي نو له دې خوړو څخه دې ګټه واخلي. برعکس هغه کسان چې غواړي وزن یې کم شي نو دغه خواړه دې په احتیاط

غواړئ ځوان پاتې شئ؟

معلومه خبره ده، چې ژوند او مرګ یوازې د خدای پاک په لاس کې دی، خو په دې لیکنه کې پر دې خبرې شوي چې څنګه کولی شو له وخت مخکې د زړښت مخه ونیولای شو او ځوان پاتې شو. ځکه ځینې واړه کارونه شته، چې په ترسره

غواړﺉ چې سترګې مو سلامتې وي؟

په دې لنډه لیکنه کې درسره ځینې داسې ګټورې طبیعي لارې چارې شریکوو، چې ستاسې سترګې به د دید له کمزورۍ او نورو ناروغیو څخه وساتي. ۱. زیاتې اوبه وڅښئ: هره ورځ باید تر ۸ ګیلاسو او یا هم تر دې زیاتې اوبه وڅ

پخلي کې استعمال شوي غوړي د بيا ګرمولو لپاره زهرجن کیږي!

تاسې به اکثره ليدلي وي چې د هوټلونو او رسټورانټونو په کړايانو(دېګونو) کې چې کوم خوراکي توکي پخول (سره) کېږي، په هغه پاتې شويو تېلو(غوړيو) کې بيا ځل بله ورځ خواړه پخېږي. دغه چاره اکثره د کورونو په پخلن

بیخوبي څنګه له منځه يوسو؟

کله چې له و رځنيو فعاليتونو ستړي کيږئ دشپې له پلوه يو جانانه خوب دغه ستړيا لرې کولای شي خو ځينو کسانو ته ښه خوب نه ورځي او په دې برخه کې ستونزه لري .ډير عوامل شته چې دبې خوبۍ لامل کيږي او ډير ن

پر کمپيوټر کار کول ذهني ستومانتيا او حافظې ضعف؟

پوښتنه: زه د کمپيوټر سره ډیر کار کوم او اوس مې له دې سره سترګي او ځاني تکلیفونه پیدا شوي او حافظه مې هم ضعیفه شوې، په دې اړه یو څه معلومات راکړئ. په دې لیکنه کې به په ټول کې دکمپيوټرپرتاوانونو اوله دې

آیا د وېښتانو کرل او د مخ سرجري روا ده؟

زه دوه پوښتنی لرم، اول دا چې د زینت په خاطر د مخ پلاستک سرجری جواز لری کنه؟ مثلا د یو سړی مخ ډیر ګونځی لری او ډاکتر ورته ووایی چی دا د پلاستیک سرجری نه بغیر بل علاج نه لری . نو پدی صورت کی آیا پلاستک

ايډز څه ډول ناروغي ده؟ ناروغۍ، وقایه او درملنه

د ناروغۍ نوم: د ايډز ناروغي د يوه ويروس له کبله منځ ته راځي چي د HIV په نوم ياديږي. د خپرېدو لارې: د ايډز ويروس له لاندی لارو څخه له يوه وګړي څخه بل ووګړي ته لېږدول کېږي . ۱ . د جنسي نږدی والي له لار

په څوکۍ ډېر کیناستل او د کولمو سرطان

په څوکۍ ډیر کیناستل دکولمو دکینسر خطر زیاتوي . یوه نوي تحقیق کښې معلومه شوي ده په هغو کسانو کښې چې ډير په څوکیو یا کرسیو کیني په هغوې کښې دکولمو دکینسر یا سرطان خطر زیاتیږي . دغه تحقیق چې په امریکن جو

هرڅه مې هیريږي، څه وکړم؟

د انسان ماغزه: وزن یی ۱۳۹۹ تر ۱۴۰۰ ګرامه دی، اوږدوالی یې په متوسطه توګه ۱۶۷ ملي متره دی، پلن والی یې په متوسطه توګه ۱۴۰ ملي متره دی. تقريباً ۹۳ ملي متره اوچت والی لري او د انسان د بدن د ټول وزن ۲ فيصد