روغتیايي ګټې او زیانونه

سهار کې د یو ګلاس شیدو ۲۰ ګټې

سهار کې د یو ګلاس شیدو هغه ۲۰ ګټې چې تر اوسه ترې تاسو خبر نه وي د شیدو هغه شل ګټې درته لیکم چې مخکې ترې تاسو خبر نه وي : 1- دانسان د وجود د ودي او دنمو سبب ګرځي. 2- د وجود هډوکي قوي کوي او د ويلي کيدو

شات د ميرګيو د ناروغۍ په علاج کې

لس مثقاله عاقرقرعا (يوقسم بوټی دی چې په طبابت کې په کار وړل کېږي کاکره هم ورته وايي) ميده کړي اويوه پياله سرکه د دوه پيالې شاتو سره يوځای شي اوښه حل شي، تردرې ورځوهره ورځ درې قاشوغې وخوړل شي د ميرګيو

هاضمي سيستم لپاره د شاتو ګټې

هاضمي سيستم لپاره د شاتو ګټې: حضرت محمد(ص) فرمايلي دي که په څه شي کې شفاء ده نوهغه د شاتوپه خوړلوکې ده٠ د هضمي سيستم په کاراچولولپاره شات ډيرګټوردي اود غذا په هضمولو ډير مثبت تاثيرلري، که چېرې په دوام

د ناروغیو په درملنه کې د شاتو استعمال

د زړه ناروغي لپاره د شاتواستعمال: حضرت محمد( ص) فرمايلي دي غوره خوراک شات دي چې زړه ته قوت بخښي، سينه ګرموي او له حافظې سره کومک کوي٠ ثابته شويده چې شات د ګلوکوز لرلو په اساس ژر او اسانه تجزيه کېږي او

د زړه ناروغي لپاره د شاتو استعمال

حضرت محمد( ص) فرمايلي دي غوره خوراک شات دي چې زړه ته قوت بخښي، سينه ګرموي او له حافظې سره کومک کوي٠ ثابته شويده چې شات د ګلوکوز لرلو په اساس ژر او اسانه تجزيه کېږي او انرژي توليدوي، د زړه د عضلاتو په

شات او مغزیات؛ د ژمي تر ټولو توانمند خواړه!

شات او مغزیات (ممپلي، غوزان، پستې، بادام) یوه داسې طبي خواړه دي چې د ډیرو درملو نه پکې طاقت ور او ګټور دي. دا نسخه له ځانه سره هغه ټول اړین مواد( وټامنونه، منرالونه، پروټین، شحمیات او ورته ډیر) لري. ي

مسواک کشنده میکروب

استعمال مسواك موجب خوشنودى الله وخوشنودى پيامبر بزرگ اسلام است وصحت يابى روحى وجسمانى انسان است . استعمال مسواك نه تنها الله(ج) وپيامبر بزرگ او را خوشنود مى سازد بلكه فوايد مهم را براى جسم انسان دارا

د تازه ماهي ګټې روغتیا لپاره

ماهی د ځمکی پرمخ یوله سالمو خوړو له ډلی څخه شمیرل کیږی. د ماهی تازه غوښه د پروتین یوه ښه منبع ده چی په خپل ترکیب کې ګڼ شمیر مهم غذای مواد لری، چی د انسان د بدن او اعصابو پیاوړتیا لپاره خورا مهم ګڼل ک

ګرمې چای د ستونې د سرطان خطر ډېرولای شي

يوې تازه څېړني ښوودلې چي ډېري ګرمي چای څيښل د ستوني د سرطان لامل کېدای سي. د امريکا د سرطان د ناروغيو څېړونکو په دې وروستيو کي يوه څېړنه کړې چي ډېري ګرمي چای چي تر۷۰ درجې پوري حرارت ولري، څيښل ئې د ست

ځينې خلک ولې بې دليله ژاړي؟

مونږ ټول د ژوند په اوږدو کې ښې او بدې ورځې لرو. مګر ځېنې وختونه بغير له کومې مشخصې ستونزې ژاړو. خو بېلابېل دليلونه شته چې مونږ دې کار ته مجبوروي، چې وژاړو، ددې دليلينو او ستونزو څخه يې مهم يې په

د سهار ناشته نه کول کومې روغتيايي ستونزي رامنځ ته کوي؟

ډاکټران وايي، چي د سهار ناشته يو له مهمو خوراکونو څخه ده او څوک سهارنۍ نه خوري د ډېرو روغتيايي ستونزو سره مخ کېدای سي. ايا هغه کسان چي د وزن د کمېدو په خاطر د سهارنۍ سره خدای پاماني کوي دا کار به ددوی