هنگام استعمال کمپیوتر بهترین علاج برای درد چشم

 

اوقات بیشتر استعمال کردن کمپیوتر باعث درد و ضعیف شدن چشم و همچنان باعث امراض گوناگون چشم  میگردد . تاهم برای این مشکل یک راه حل آسان دریافت شده است . ساینسدان ها کشف کرده اند که در هنگام استعمال کمپیوتر هر ۲۰ دقیقه بالای یک شی ۲۰ فت دور برای ۲۰ ثانیه نگاه خود را مرکوز کرده از تکلیف و امراض چشم جلوگیری میشود.

مسلسل دیدن بطرف اسکرین کمپیوتر چشم را خشک ساخته ٬ خسته و بیحال میسازد. ساینسدان ها همچنان واضع ساخته که زود زود پلک زدن و طرف یک شی ه  فاصله ۲۰ فت دور نگاه کردن باعث نجات یافتن ار تکلیف چشم میگردد. یعنی یک فورمول بسیار اسان  ۲۰ دقیفه بعد ۲۰ فت دور ۲۰ ثانیه دیدن.

 عایشه

Atomic Habits

Editorial Team

د واسع ویب د لیکوالۍ او خپرونکي ټیم لخوا. که مطالب مو خوښ شوي وي، له نورو سره یې هم شریکه کړئ. تاسو هم کولی شئ خپلې لیکنې د خپرولو لپاره موږ ته راولېږئ. #مننه_چې_یاستئ

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Atomic Habits
Back to top button
واسع ویب