(نن ټکی آسیا) که غواړې چې د مخ رنګ دی ښایسته او پوستکي دی صاف وی نو امرود وخوره.. امرود چې په یخ کې بازارو ته را ووزي نه تنها د هاضمي دپاره ښه دی بلکي د پوستکي د ښایست او تازه کولو لپاره هم ډیر مثبت نتیجه ورکوي.. د طبي پوهانو په اند که څوک امرود وخوري او یا یي پوستکي په مخ وموښي او یا یي پوستکي ووایشيي او مخ په پریولي و مخ په تازه کولو کې به ډیر ورته کومک ورسوي.. او په امرود کې موجود وټامین او پوټاشیوم مخ د وړوکو دانو او ګونجو څخه ساتي.. ددې څخه ماسیوا امرود د هاضمې، د وینی فشار او وزن کمولو لپاره ډیر ګټمن دی.
 که غواړې چې د مخ رنګ دی ښایسته او پوستکي دی صاف وی نو امرود وخوره.. امرود چې په یخ کې بازارو ته را ووزي نه تنها د هاضمي دپاره ښه دی بلکي د پوستکي د ښایست او تازه کولو لپاره هم ډیر مثبت نتیجه ورکوي..<br />
د طبي پوهانو په اند که څوک امرود وخوري او یا یي پوستکي په مخ وموښي او یا یي پوستکي ووایشيي او مخ په پریولي<br />
و مخ په تازه کولو کې به ډیر ورته کومک ورسوي..<br />
او په امرود کې موجود وټامین او پوټاشیوم مخ د وړوکو دانو او ګونجو څخه ساتي..<br />
ددې څخه ماسیوا امرود د هاضمې، د وینی فشار او وزن کمولو لپاره ډیر ګټمن دی.</p>
</div>
</div>
<div class= "امرود د هاضمی لپاره تر ټولو ښه دوا ده")
