Math Grade Seven. Download the Free PDF here. School Books of Afghanistan.


د روژې خواړه او روژه کې ځینې ناروغۍ او مخنیوی
په لاندې توګه خواړه وخورئ: • د کاربوهایډریټ لرونکي خواړه په پیشمني کې وخورئ ځکه چې دا خواړه په ورو هضمیږي او تاسو لږ وږی کیږﺉ. • خرما د خوږو، فایبر، کاربوهایډریټ، پوتاشیم او مګنیزیم ښه منبع ده. • بادام