English Grade Eight. Download the Free PDF here. School Books of Afghanistan.
مېوې او سابه چېرې او څنګه وساتو؟
د مېوو او سبو سم ساتل په دې مانا دي چې پکې شته معدني مواد، ويټامينونه، اکسيډانونه او فيبر له منځه ولاړ نه شي. څېړونکي وايي، تل دومره مېوې او سابه واخلئ چې د يوې اونۍ لپاره مو بس