لوبې او ورزش
-
د افغانستان د کرکټ لوبغاړي
نوروز منګل د ۱۹۸۴ ميلادي كال، په نومبر مياشت كې، كابل كې زيږېدلى او اصلي د خوست ولايت اوسيدونكى دى دى ښي لاسى بېټس مېن او ښي لاسى نورمال بال وېشتونكى دى د كركټ نړېوالو لوبو په وروستيو دريو پړاو
Read More » -
کرکټ هر څه نه دی!
خدای مکړه داسی نه شی چی زموږ ټول پام دکريکټ اولوبو لورته وګرځی. باید په موږ کی دومره فکر او درایت وی چی پوه شو نور دا هڅه ونه کړی چی زموږ دځوانانو احساس اوځواک داصلی دندو پر ځای چی هغه ددینی اوامرو ع
Read More » -
عبادت، ورزش و مطالعه، حلقات درهم آمیخته
در محیطی که امروز ما زندگی میکنیم، بدنبال اهداف مختلفی هستیم، با به مقصد رسیدن به یک هدف، توقعات ما بلندتر میرود و انتظارات ما نیز بیشتر میشود. اکثر ما سردرگم هستیم و برای الویت بندی اهداف نیز دچار تر
Read More » -
ورزش فوتبال در روشني دين مبين اسلام
این که بازی فوتبال و بازی های همانند آن از نظر شریعت اسلام چی حکم و شروطی دارند ، در این نوشته خواهد خواندیم . همین قسم این را هم خواهد خواندیم ، که برادران یوسف- علیه سلام – به چی نوع ورزش علاقمند بو
Read More » -
د فوټبال د لوبې شرعي حکم
پدې لیکنه کې به ولولو چې د اسلام په رڼا کې د فوټبال او دېته ورته نورې ورزشي لوبې څه شرطونه لري؟ همداراز دا به هم ولولو چې د حضرت یوسف(علیه السلام) وروڼو به څه ډول ورزشي لوبې خوښولې او د سپورت کومو ډول
Read More » -
د ملا درد د پای ته رسېدو لپاره ځانګړي حرکتونه
آیا پوهیږئ چې د نړۍ اتیا په سلو کې خلک د ملا له درد کړیږي؟ جالبه ده پوه شئ له والګي(زکام) وروسته ملا دردي دویم علت دی چې خلک له دې کبله ډاکټر ته مراجعه کوي. د ملا درد ممکن کم او یا مبهم وي، یا ممکن چې
Read More » -
بندونو یا مفصلونو د درد له پاره ورزش ګټه کوي؟
ډیری هغه کسان چې د بندونو یا مفصلونو له درد څخه کړیږي په دې باور دي چې که چیري بندونو ته استراحت ورکړل شي، نو درد به یې ورک شي او بلاخره به یې رغتیا ور په برخه شي. خو حقیقت د دې برعکس دی. د روغتیا د ب
Read More » -
آیا تمرینهای ورزشی در ماه رمضان مضر است؟
فقط چند روز دیگر تا ماه مبارک رمضان باقی مانده است و اگر شما برنامه دارید که در این ماه ورزش را ترک کنید، به شما توصیه میکنیم که یک بار دیگر در این مورد بیاندیشید. ویبسایت خلیج تایمز به نقل از متخصصا
Read More » -
در طول هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید
متخصصان سلامت به همه توصیه می کنند که حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط در طول هفته انجام دهند. با این حال بسیاری افراد نمیتوانند حتی این میزان فعالیت را داشته باشند و به زندگی کاملا ساکن رو میآورند. محققا
Read More » -
د ګرځېدا ۱۶ روغتیايي ګټې
که تاسې ښوونځی لولئ او په داسې موقیعت کې درڅخه واقع وي؛ که په پښو ور تګ وکړئ، تر ۳۰ دقیقو وخت نیسي، نو موټر کې مه ځئ، بلکې په خپلو پښو ورته تګ راتګ وکړئ، دغه راز که نور کارونه هم کوئ او خپل کار ځای در
Read More » -
ولې ماشومان باید ورزش وکړي؟
په ماشومتوب کې ورزش کول، له ماشومانو سره مرسته کوي، ترڅو له بدني او ټولنیز پلوه وده وکړي. په امریکا کې د ماشومانو او تنکیو ځوانانو د ارواپوهنې د آکاډمۍ په اند، ورزش کول د دې سبب کېږي، چې ماشومان په ډل
Read More »