د روغتیا اړوند
-
انسان د بدن په اړه معلومات
1. د بدن جوړښت هډوکي: انسان بدن تقریباً ۲۰۶ هډوکي لري چې د بدن جوړښت ته ثبات ورکوي او د ارګانونو ساتنه کوي. عضلات: عضلات د بدن حرکت کولو لپاره مهم دي. په ټوله کې، انسان بدن شاوخوا ۶۰۰ عضلات لري. پوستک
Read More » -
10 ناروغۍ چې تل مو ساړه کېږي؟
د تل په څیر ساړه پاتې کېدل یو عام تجربه کیدی شي چې د بېلابېلو عوامل له امله رامنځته کیدای شي. دلته ځینې اصلي لاملونه ذکر شوي دي: 1. د خوندي گردش ستونزې: د خون حرارت کمښت یا د وینې جریان کمزوری کېدل**
Read More » -
زیات خوب کونکي زر مري!؟
د خوب رول زموږ په ټول ژوند کې خورا مهم دی. هر انسان اړتیا لري چې په معقول اندازه خوب وکړي، ځکه چې خوب زموږ روغتیا، ذهنی سلامتۍ او بدني انرژۍ ته مستقیم تاثیر لري. خو د زیاتو ساعتونو لپاره ډیری ویدېدل م
Read More »
