قرانکریم د مومنانو په ستاینه کې وایي:
وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ. [آل عمران: 134]. یعني او مومنان هغه څوک دي چې غوسه زغمونکي وي او خلکو ته بښنه کوونکي وي او الله له نیکي کوونکو سره مینه کوي.

داراز په صحي حدیث کې راغلي ابو هریره رضي الله عنه وایي:
یوه سړي رسول الله صلی الله علیه وسلم ته وویل: وصیت راته وکړه، هغه ورته وویل: غوسه مه کوه، هغه سړي بیا بیا ورته ویل: وصیت راته وکړه، خو ده همدا ورته ویل: غوسه مه کوه.
عن أبي هريرة رضي الله عنه: أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم أوصني قال: لا تغضب، فردد مرارا قال: لا تغضب. رواه البخاري. 5/ 2267.