ژوند راز

د آرام ساحه یا کمفرټ زون څه شی ده؟ کمفرټ زون (Comfort Zone) چې په پښتو کې ورته د آرام، راحت یا سهولت ساحه ویلی شو، د هغه ذهني حالت څخه عبارت ده، په کوم کې چې یو انسان د…

د نیکمرغه او خوشحاله ژوند لارې چارې هر څوک غواړي چې خوشحاله اوسې او له خوښۍ ډک ژوند ولري،او د خوشحاله ژوند د هیلې درلودل واقعا یوه مشروع هیله ده. په دي لیکنه کې په څو هغه لارو چارو غږیږو…

ولې باید خاموشه واوسو؟  ځينې خلک په طبعي ډول خاموشه وي، دا نيکمرغه خلک دي، دوې د خاموشۍ په قوت پوهيږي او دوې په خاموشۍ کې ځان ارام احساس کوي.ډيری زمونږه نه بايد خاموشي زده کړي، خاموشه خلک فکر کوي،…

هیله ژوند دی، هڅه ده او باور دی. هیله عشق دی، ساز دی، نغمه ده او تراڼه ده. هیله نیک شګون‌ دی، فال دی، اسره ده او سکون دی. هیله د ژوند،‌ ژوند کولو او ژوند بښلو ښکلی هنر دی.…

اغېزمن خلک کوم عادتونه لري؟ 1. با مسؤلیته اوسه Be proactive: ستاسې په ژوند کې چې هر څه پيښيږي ، دا ناڅاپي يا په خپل سر نه پيښيږي ، دا ټول تاسې په خپله ټاکئ، که خوشحالي ده يا غم…

جوړجاړی یا کمپرومايز (Compromise) څه شی دی؟  الله پاک انسانان لکه چې رنګونه ، قد ، قامت، استعداد ،فني ظرفيت او فزيکي قوت يې يو دبل سره توپير لري پيدا کړي دي ، همدا شان روحي ، رواني ، عاطفي…

یو بل وبښئ؛ د پند کیسه د سایکالوجي پروفیسر ټولو زده کوونکو ته وویل… چې سبا هر یو ځان سره پلاسټیکي کڅوړه او رومیان(باټینګړ ) راوړئ،! کله چې زده کوونکو پلاسټیکي کڅوړه او رومیان [باټینګړ] راوړل… نو پروفیسر ورته وویل:…

په بیړنیو حالاتو کي د لمړیتوبونو (Priorities) ټاکل ډیر مهم دي او حیاتي ارزښت لري. ښه مدیر (Manager ) پوهیږي چه کوم کار باید لمړي ترسره شي او کوم يي باید دوهم ځاي ونیسي. فرصتونه او چانسونه (Chances and Opportunities…

که تاسي په ذهن او بدن کي هر ډول آندېښنه وزېږوئ، تاسي پخپل ژوند کي بل دښمن ته آړتیا نه لرئ! تاسي کرار_کرار نه يوازي په فزيکي ژوند، بلکي په بېلابېلو برخو کي د خپل ځان په ضد کار کوئ؛…

هو، ژوند ښکلی دی !! ژوند هڅه ده،‌ مینه ده او بدلون دی. ژوند احساس دی، ژمنه ده او رغون دی. ژوند د فرصتونو، ازمیښتونو او غورزو پرزو ډ‌ګر دی. ژوند د هغه مزل نوم دی چې د پیدایښت له…

ژوند ښکلی دی! هو، ژوند ښکلی دی !! ژوند هڅه ده،‌ مینه ده او بدلون دی. ژوند احساس دی، ژمنه ده او رغون دی. ژوند د فرصتونو، ازمیښتونو او غورزو پرزو ډ‌ګر دی. ژوند د هغه مزل نوم دی چې…