تازه میوې

خوردن انار در کدام وقت بسیار موثر است؟

انار یکی از مفیدترین میوه‌های فصل خزان بشمار می رود و مصرف مکرر آن از سوی داکتران توصیه میشود.

نقش انار در بدن انسان:انار در پاکسازی معده و تصفیه خون بسیار موثر است و باعث عملکرد مطلوب اعضای اصلی بدن همچون قلب، کبد و مغزمی ‌شود.

انارخاصیت آنتیياکسیدانی را دارا میباشد که در جلوگیری از سرطان‌ها نقش بسزای دارد.

خوردن دانه‌های انار به عوض آب آن بهتر است چراکه هسته و فیبر این دانه‌ها ملین بوده و در مقایسه با آب انار هضم سبکتر و جذب بهتری دارد.

بهترین وقت خوردن انار صبح توصیه میگردد. همچنین این میوه اثر مثبتی در کاهش فشار خون دارد./خبيب

safi foundation

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error: