روژه په لرغونې زمانه کی دټولو ناروغيو درمل وه / روژې ګټې
روژه بدن ته استراحت ورکوي: انسان پخپل ورځنی ژوندکی واستراحت ته اړتیالری، کله چې یوانسان په اونۍ کی کارکوی نوداونۍ واخیرته په دې خوښ وی چې رخصتې ده، چې په
روژه بدن ته استراحت ورکوي: انسان پخپل ورځنی ژوندکی واستراحت ته اړتیالری، کله چې یوانسان په اونۍ کی کارکوی نوداونۍ واخیرته په دې خوښ وی چې رخصتې ده، چې په
که غواړي جې بریالي اوسۍ نو دا ۷ خبری زده کړئ. 1- پيسې هیڅکله په ژوند کې د هدف په توګه مه ټاکئ . 2- د خپل هدف تر لاسه
بهار وو ، او د ګلونو موسم ،تر هغه ځایه چې نطر ورتله ،ښکلا وه ،سمه او غر په رنګین ګلونو پوښلي وو ،درویش چې د دیواله اړخ ته ډډه
دې ناروغۍ ته په لاتين استيؤپروز (Osteoporosis) او دخلګوپه ژبه دهډوکو ويلي کيدل يا کمزوري ورته وايي. داستيوپروز ناروغي دانسان دوجود تول هډوکي تر تآثير لاندي راولي.داناروغي دپاخه عمر
که چیرې له لسو دقیقو څخه زیاته منډه نشئ وهلی نو ناهیلې کیږئ مه ځکه چې یوازې دغه اندازه ورزش مو هم له بلا ناروغیو ژغورلی شي. د امریکا په
دتاریخ په اوږدو کې چې کوم انقلابونه راولاړ شوي اوبشري ټولنو ته نیکمرغي راوړي او انسانان د لا دینیت او دهریت نه دتوحید او ځان پېژندنې په لورې رابللي او
ویبپاڼه او لیکنې له خپلو ملګرو سره شریک کړئ
#مننه_چې_یاستئ